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12月10日下午|《一切都是zui好的安排》读书会

Sat, 10 Dec 2022 14:00:00 GMT+08 ~ Sat, 10 Dec 2022 17:00:00 GMT+08
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敦敏教练星球

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    敦敏星球于2022年11月13日下午

    开展了第一场线下读书会,反响非常好

    很多外地的伙伴强烈建议敦敏开展线上读书会

    《一切都是最好的安排》线上读书会如约来啦!

    时间:2022年12月17日下午2点-5点


    👇以下是读书会介绍👇


    一个人内在力量的大小 

    往往成为他在这个世界里能否安乐的重要条件


    美国新新闻主义之父盖伊·特立斯曾在书中分享自己对时代的洞察:“当代社会挫败感最大的来源之一,是人们不仅感到无力影响身边发生的事情,也无力影响自己的生活。”


    回看我们的生活,似乎也正印证着这段话。公司裁员、缩招,考研人数逐年激增,还有疫情对原有生活秩序的彻底颠覆……你和身边的人是否也经常陷入“很不可控”的感觉:


    · 无处不在的内卷,让我们即便非常努力,依然难以在群体里突出

    · 面对工作中越来越大的压力,又受制于经济环境也不敢轻易辞职

    · 在人际沟通中,非常容易起冲突摩擦,难以达成共识和理解

    · 生活中,前一脚正在筹备旅行计划,后一脚就出现疫情封锁……



    更值得我们警醒的是,面对这些不确定性带来的困惑、迷茫和不尽如人意,如果我们的内心没有坚实的力量,则容易在这些迷雾的攻势下,不断失守,无助溃败:


    ·  即使内心有所憧憬,但也偷偷藏起,不再提及

    ·  逐渐接受躺平,安慰自己“目标也没有那么重要”,得过且过

    ·  一些小事就会容易让我们爆炸,进而影响生活

    ……


    这些现象,在心理学上叫做「习得性无助」:在经历了一系列的失败和挫折之后,觉得自己这辈子就这样了,已经没希望了,面对问题时选择逆来顺受,同时会产生无能为力、无助的心理状态和行为。



    当下最具影响力的精神导师之一加措活佛曾在《一切都是最好的安排》里提到:


    「世上最大的险阻从来都不是高山险峰,而是自我。当下,一个人内在力量的大小,往往成为他在这个世界里能否安乐的重要条件」。


    增强自我内心的力量,已经不仅是一句警言,也是心理学已经验证的事实——“自证预言”效应:当你认为自己很倒霉时,你的言行举止会倾向于寻找证据来佐证你很倒霉这个“论断”,久而久之,在这一心理的影响下,最后就变成了更容易诱发倒霉事情的发生。




    《一切都是最好的安排》全国联动读书会


    在不确定的时代,每个人就像一叶轻舟,在生活的海浪上浮沉。在这愈发容易焦虑不安的时候,我们决定参与并发起:


    《一切都是最好的安排》全国联动读书会

    助你克服焦虑,找回内心世界的秩序

    增强面对世事无常的内在力量

    深度共读好书寻获生命智慧



    此次联动活动,我们共读的是自2014年出版以来就深获读者喜爱,持续畅销至今已印刷500多万册的好书——《一切都是最好的安排》。


    作者加措活佛,不仅是慈爱基金的发起人,曾在藏区倡导发起25所学校,也是国际青年领袖联盟主席、全球具有领导地位、历史最悠久的超个人心理学顶尖高等学府美国索菲亚大学荣誉博士、诗人和艺术家。


    在这本书中,他以平和的言语,为受困于眼前生活困扰的你,缓缓铺展了一条曲径通幽的道路,抵达那绵密的智慧山峦。


    其中,包括九个重要的生命议题:人生、情感、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪,以及我们如何转化这些议题中的困惑和迷茫,构筑自身成长的内在力量。 



    关于我们与自己的关系,他说:记得抖落肩上的尘土。不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生本来就是对对错错,这次错了,下次别犯同样的错就好。


    关于我们与他人的关系,他说:一个人的胸怀是否宽阔,很重要的一点就是看他是否能欣赏他人,又是如何欣赏的。别等有能力了再去爱别人。


    关于我们与事物之间的关系,他说:放弃只是一种选择,同对与错没有关系。与执着地坚守相比,前者考验的是人的毅力,后者衡量的是生命的气度。


    危难中的船长把不必要的货物丢弃,是为了减轻船的负重,是为了迎接更大的风浪。这些智慧也并非凭空而来,它是加措活佛自身生命沉淀的轨迹与感悟,为你的人生加持与开示。



    解锁创新的读书流程让你更有效地拾取书中智慧


    在《如何阅读一本书》中,加措活佛就提到:不同的书,需要有不同的读法。像《一切就是最好的安排》这种高度凝练生命智慧的书籍,则需要我们结合自身和他人更多真实的生命经验去贴近和感受,才能体悟段落之间的智慧,从字句之间采摘到自身的成长养分。



    因此,本次活动采取了独特的读书流程,让你和共读的伙伴们能够更好地拾取这本书中的智慧。


    【读书流程】


    一、趣味开场,让你真实的生命故事与智慧金句彼此遇见


    这次读书会有一个非常特别的开场方式——从书中众多发人深省的文字中抽取一句,并由此引出自己的一段故事。通过彼此真实的生命故事,你也能与共读的伙伴建立更深的链接


    二、结合脑科学高效阅读法,在书中寻获你真实困惑的解答


    不论你当下正面临怎样的困扰,相信都能从这本书中找到解惑的智慧。

    在读书会中,我们也会教大家运用符合脑科学原理的高效阅读法,从书中汲取能解决自己当下实际生活和工作问题的答案。


    三、不仅用脑袋思考,更要用心感受,现场收获“当下最好的安排”


    结合这本书的特点,我们还专门设置了「收获来自世间最美的加持」环节,以一种特别的方式阅读,从书中汲取仿佛如作者对自己的祝福一般的启示话语,收获走向生活、面对困难的勇气。


    为什么要参加读书会这种共读形式的活动 ?



    1、比起独自阅读,在这里你可以通过同频伙伴的输出分享,形成真正的输入。


    2、比起线上阅读,在这里的读书会中你可以建立真实优质的社交关系。


    3、比起传统的阅读,你可以在这里将一本书作更深度更有效的内化和行动。


    这一次的读书会活动,是由作者加措仁波切亲自参与,在线下打磨和研发的读书会。


    即便你之前从来没有参加过读书会活动也不用担心,整个流程将由我们的领读人:敦敏教练星球的沛沛和欢欢带领,整个环节在深度之余,简单易懂。


    我们期待通过举办读书会,能够提供给在城市里在喧嚣环境里打拼的你,一个能够安静下来、得以沉浸式思考的平台和机会,让乐于成长的伙伴彼此相识相伴,获得你在这座城市里的第二个家园。


    在一次次共读过程中,让每一个参与者都能尽情展露自己的思想与影响力,提供给伙伴更多的视角,而自己也能收获到意外成长和资源链接。


    参加要求:

    1、需自备《一切都是最好的安排》书籍,全网皆可购买,其中拼duoduo平台最优惠,不过需要权衡到货时间

    2、不需要提前看过此书亦可参加本次读书会

    3、因场域要求,务必不要戴、手表、戒指、

    耳环、项链等任何首饰 

    ​4、参加要求:持48小时核酸参加本活动




    如有疑问,或报名成功

    请添加微信咨询和进群




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